
Bienestar digestivo
Bienestar digestivo
seisei nació para ayudar
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PNI PNIE PSICONEURINMUNOLOGÍA - BIENESTAR DIGESTIVO
¿Te han dicho que tus síntomas digestivos son nervios o que vas a tener que vivir con ellos para siempre? No normalices vivir con problemas digestivos como la hinchazón, los gases, el dolor, la diarrea, el estreñimiento, la niebla mental o el cansancio.
Ayudo a personas con problemas digestivos a descubrir qué hay detrás de sus síntomas y a recuperar su bienestar, mediante un enfoque personalizado e integrativo yendo a la raíz del problema. PNI
Reserva tu proceso de bienestar digestivo online y empieza a mejorar tu vida ya.
¿Te suenan estas frases?
- Todo me sienta mal, no sé ni qué comer
- Me hincho hasta con una ensalada
- Tengo estreñimiento (o diarrea) y ya no sé qué más probar
- Me han dicho que es ansiedad y ya está
- He hecho mil dietas pero los síntomas siguen ahí
- El médico me ha dado antibióticos pero sigo con los mismos síntomas que antes
- Cada vez me sientan mal más alimentos
- Ya me he hecho todas las pruebas y todo sale bien
- No sé si esto es de la cabeza o del cuerpo
- Solo quiero volver a sentirme normal
Y seguramente llevas tiempo:
- Haciendo dietas o quitando alimentos sin ir a la causa real
- Buscando soluciones que no abordan el origen real
- Resignándote a que "es estrés"
¿En qué puedo ayudarte?
Mi enfoque terapéutico está especialmente indicado si:
- Vives con la barriga hinchada
- Tienes miedo a comer porque todo te sienta mal
- Te han diagnosticado Intolerancia a la fructosa o al sorbitol
- Sufres estreñimiento o diarrea
- Tienes gases o eruptos
- Sufres dolor menstrual
- Te ha diagnosticado de Colon irritable o Intestino irritable
- Tus digestiones son pesadas
- Cancelas planes por las molestias
- Estás cansada, sin energía

PNI PNIE
Sé exactamente cómo te sientes, porque yo también estuve ahí.
- No creo que vivir hinchada o con molestias tenga que ser lo normal
- No me conformo con un "es estrés" como única respuesta
- No pongo parches sino que busco entender el origen y aportar una solución
Te ayudo a entender qué le pasa a tu digestión y a diseñar un plan para que vuelvas a comer con tranquilidad.
Anna me ha ayudado a mejorar mis digestiones, mi hinchazón abdominal, la salud de mi piel, y mi humor en general. Si tienes alguno de estos problemas, te animo a pedir cita ¡te puede mejorar la vida! Muy recomendable.
De Anna sólo puedo decir cosas buenas. En noviembre empecé con una disfagia por estrés que desembocó en unas indigestiones horribles y casi sin poder comer, perdí cinco kilos en apenas dos meses. De médico en médico hasta que encontré a Seisei por unas reseñas en google. Desde enero hasta ahora con su tratamiento ya puedo comer y digerir normal, y estoy recuperando peso. Tengo que agradecerle mucho!
¿En qué consiste el proceso de bienestar digestivo y las sesiones?
Vamos a trabajar juntos integrando nutrición, suplementación natural y técnicas emocionales para devolverte el equilibrio.
En la primera visita hablaremos con calma sobre tus síntomas (no solo los digestivos) y te explicaré, de forma clara, el posible origen de los mismos. No todos los casos tienen la misma causa. Esta sesión durará aproximadamente 1h 30 min.
Después de la misma te enviaré una propuesta de tratamiento por email con pautas alimentarias, suplementación, hábitos recomendados y técnicas para mejorar tus síntomas. Depende del caso puede ser que también te pida pruebas complementarias (analíticas o test de microbiota). También tendrás acceso gratuito al curso la Rueda de la Salud.
En función de las pautas del tratamiento inicial y siempre según el caso, nos reuniremos semanal o quincenalmente para trabajar con tu alimentación, la gestión emocional e irás recibiendo nuevas pautas de suplementación en función de tu evolución. También resolveremos tus dudas y celebraremos tus éxitos. A medida que el proceso avanza estas visitas se van espaciando y pasan a ser mensuales.
Si tienes alguna duda te aconsejo que leas más abajo las PREGUNTAS FRECUENTES.
No es magia, es un proceso que consta de varias fases
- VALORACIÓN PROFUNDA: revisamos tu historia clínica completa con calma. No nos centraremos únicamente en los síntomas digestivos sino que también pondremos foco en tu sistema inmunológico, en el estado de tu piel, de tus hormonas, etc.
- IDENTIFICACIÓN DE LA CAUSA: detectamos los factores implicados (alimentarios, emocionales, hábitos, medicamentos, microbiota, etc).
- PROPUESTA DE TRATAMIENTO: adaptamos las pautas a tu realidad.
- SEGUIMIENTO Y ACOMPAÑAMIENTO: hacemos las adaptaciones necesarias al tratamiento, trabajamos juntos en consulta y valoramos la evolución de los síntomas hasta que desaparecen.
- CONSOLIDACIÓN: cuando los síntomas remiten marcamos las directrices para que no vuelvan a aparecer.
¿Qué se consigue al finalizar un proceso de bienestar digestivo en seisei?
- Dejas de tener gases todos los días.
- Dejas de sentirte hinchada constantemente.
- Recuperas energía.
- Vuelves a ponerte ese vaquero que tenías guardado en el armario.
- Comes sin miedo de que algo te siente mal.
¿Cómo sé si este enfoque es para mi?
Este enfoque es para ti si:
- Lo has intentado con otros profesionales pero no te ha funcionado
- Llevas tiempo con síntomas digestivos sin una explicación convincente
- Sospechas que el estrés tiene que ver, pero no sabes por dónde empezar
- Quieres entender tu caso, no solo recibir una lista de alimentos y retirarlos
- Quieres bienestar digestivo y encontrar la raíz del problema
Si tienes sangre en las heces, has sufrido una pérdida de peso no buscada o tienes fiebre y todavía no has consultado con tu médico (en ese caso, empieza por ahí y después seguimos juntos).
Si tienes dudas sobre si tu caso encaja con este enfoque puedes reservar una pre-consulta de 15 minutos antes de tu primera visita. No incluye valoración clínica ni propuesta de tratamiento pero quizás te de la seguridad que necesitas para dar el paso.
Mis formaciones en salud y bienestar
Llegué hasta aquí por mis problemas digestivos y ya hace 8 años que ayudo a otras personas que llevan años conviviendo con molestias digestivas a entender qué hay detrás de sus síntomas y a recuperar su bienestar con un enfoque integrativo y sin caer en restricciones innecesarias.
Mis principales formaciones en esta materia son:
- Posgrado en Psiconeuroinmunología clínica (PNI - PNIE) en Ehfre University - Regenera
- Grado superior en Dietética en IFP Roger de Llúria
- Mentoría clínica interpretación de test de metagenómica con Mayca Carrillo
- Curso candiasis intestinal con Lucía Redondo
- Posgrado pediatría integrativa con Regenera
- Curso afecciones de la unidad funcional gastroduodenal diagnóstico y tratamientos desde la PNIc en Osana Academy
- Posgrado microbiota en Regenera
- Curso disfunciones hormonales femeninas en Osana Academy
- Curso pruebas complementarias en Osana Academy
- Curso hormonas en Osana Academy
Otras formaciones:
- Certificación en Success factor modeling to next generation entrepreneurship con Robert Dilts
- Certificación en Trance Generativo con Stephen Gilligan
- Naturaleza paradójica del cambio con Christina Hall
- Certificación en Coaching Generativo con Robert Dilts y Stephen Gilligan
- Curso Terapia de Programación neurolingüística con adolescentes y niños con Valerie Mounier
- Master practicioner en Programación Neurolingüística - PNL con Allan Santos
- Máster en formación del profesorado de Educación Secundaria obligatoria, bachillerato, Formación Profesional y enseñanza de idiomas en la Universidad Internacional de Valencia
- Diplomatura en Ciencias empresariales en Universitat Oberta de Catalunya
Y aunque indudablemente mi recorrido académico tiene un peso importante en cómo hago las sesiones, mi vivencia personal como paciente, mi escucha activa, mi empatía, la experiencia clínica, mi intuición y mi implicación completan lo que puedo aportarte en consulta.
Si sientes que ha llegado el momento de atenderte estaré encantada de acompañarte.
PNI PNIE PSICONEUROINMUNOLOGÍA TARRAGONA BIENESTAR DIGESTIVO ONLINE
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PROCESO DE BIENESTAR DIGESTIVO ONLINE
PNI PNIE PSICONEUROINMUNOLOGIA Dietista especializada en problemas digestivos
No parto de la idea de que te falta disciplina, primero intento entender qué está pasando.
No todos los casos tienen el mismo origen, por eso empezamos por entender cuál es y no por asumirlo.
Sí. No necesito explorarte, ni pesarte, ni medirte. Con la entrevista y en ocasiones con las pruebas complementarias tengo suficiente para conocer el caso.
Mi objetivo es ampliar tu alimentación, no restringirla. Vamos a identificar qué te hace daño temporalmente para sanar tu intestino y a medida que vayamos avanzando en el tratamiento, poco a poco, reintroducir alimentos para que vuelvas a comer con libertad.
Depende de cada persona, del origen y de la evolución.
Hay personas que encuentran el bienestar digestivo en pocos meses y hay que necesitan tratamientos más largos. Lo importante es que vayas mejorando. Es una inversión en ti y en tu salud.
El estrés afecta directamente a tu digestión, pero decir "es solo estrés" invisibiliza el problema físico. Abordaremos cómo esa tensión está alterando tu microbiota y trabajaremos técnicas emocionales junto con pautas nutricionales y suplementación natural.
Las pautas se adaptan a tu vida, no al revés. Buscamos soluciones realistas y prácticas.
El proceso de bienestar digestivo de Seisei se basa en un método desarrollado a partir de más de ocho años de mi experiencia clínica acompañando a pacientes. Es una metodología propia, construida integrando la práctica clínica, la evidencia disponible, mi formación como dietista, coach y profesional especializada en PNI-PNIE (Psiconeuroinmunología) y otras formaciones que la complementan.
Parte de este enfoque se sustenta en los principios de la Psiconeuroinmunología (PNI-PNIE), una disciplina que estudia la interacción entre los sistemas nervioso, inmunitario, endocrino y digestivo, permitiendo abordar la salud de forma global e integradora.
Este método es el resultado de la combinación de la experiencia clínica, la formación especializada y un enfoque personalizado orientado a mejorar el bienestar digestivo de cada persona.
No necesariamente. En la primera sesión valoraremos tu alimentación y su posible relación con tus síntomas. Si considero que realizar cambios puede ayudarte, te propondré una estrategia adaptada a tu caso y te acompañaré para que puedas llevarla a la práctica de forma progresiva.
Si el estrés es uno de los factores que puede estar contribuyendo a tus síntomas, prestaremos especial atención a este aspecto. La relación entre el estrés y los síntomas digestivos está respaldada por evidencia científica. Por ejemplo, una revisión sistemática con metaanálisis de ensayos clínicos publicada por Horn et al. (2023) encontró que las intervenciones dirigidas al manejo del estrés pueden mejorar algunos síntomas en personas con síndrome de intestino irritable, aunque también señala que no deberían considerarse un tratamiento aislado y que son necesarios más estudios de calidad.
Por eso, en Seisei no trabajamos el estrés de forma aislada. Cuando es necesario, combinamos el abordaje emocional con cambios en la alimentación y, cuando están indicados, con suplementación. El objetivo es adaptar el tratamiento a las necesidades de cada persona y no aplicar siempre las mismas herramientas.
Dietista PNI especializada en microbiota, intolerancia y colon irritable
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